年齢別の平均身長：子どもの身長を1年ごとに見る

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年齢別の平均身長の表（出生時から18歳まで、男女別）

WHOによる年齢ごとの身長の中央値です。WHOの基準に従い、2歳までは寝かせた状態で測った長さ、2歳からは立った状態で測った身長です。

表を見ると、10歳から13歳までは女の子の中央値のほうが高く、14歳からは男の子の中央値のほうが高くなります。15歳を過ぎると女の子の中央値はほとんど変わらず、男の子の中央値は18歳まで少しずつ上がっていきます。これは集団の基準値の並びで、ひとりの子どもの伸び方を表すものではありません。

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中央値のまわりの基準範囲の読み方

中央値は、示された基準となる分布のちょうど真ん中です。下の表の範囲には、公表されているzスコア−2と+2の値を使っています。ひとりの子どもの合否を決める線ではありません。範囲に入っていても健康の証明にはならず、外れていても診断にはなりません。医学的に判断するには、正確な年齢と適切な成長曲線が必要です。

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Height Studioで子どもと同じ年齢の平均を並べる

1. 子どもを追加する

   Height Studioを開いて「人を追加」を選びます。名前と身長を入力し、子どもかティーンの人物を選びます。

2. 同じ年齢の平均を追加する

   「ライブラリ」→「人と年齢」で、同じ年齢の男の子か女の子を追加します。1歳から18歳までのWHOの中央値が入っています。

3. タップして比べる

   子どもの人物をタップすると、カードに差がcmで表示されます。並びをリンクで保存しておけば、数か月後に測り直して比べられます。

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比べる前に、年齢を正確に合わせる

1歳刻みの表は、あくまで要約です。6歳になったばかりの子と、もうすぐ7歳の子とでは、正確な年齢が違います。専門家が正確な年齢を必要とするときのために、測った日と生年月日は自分の記録に残しておきます。ただし、こうした個人を特定できる情報を比較のリンクに入れて公開しないようにします。ライブラリの年齢ごとの人物は見た目の基準で、誕生日と誕生日のあいだを補間するものではありません。都合のよい差になるように年齢を丸めることも避けます。WHOの資料にはより細かい表がありますが、どの基準を選びどう解釈するかは、専門家に任せる部分です。

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中央値をつなげて、将来の身長を予測しない

表の各行は基準値で、横に並んだ子どもの将来を予測したものではありません。何行かをつなげても、その子がその道筋をたどることや、最後の大人の値に届くことは示せません。同じように、2つの中央値の差は、その子が伸びる速さを測ったものでもありません。自分で記録した値は、表の値と置き換えずに、ラベルを付けて別に残します。健康上の疑問がきっかけで比べたのなら、シルエットの差を結論にせず、記録と質問を持って医師に相談します。Height Studioは図を描くだけで、成長曲線を選んだり、医学的に評価したりはしません。