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自分の顔の形がわからないときは、4か所の長さで調べる
自分の顔の形がわからないときは、定規で4か所の長さを測れば調べられます。測った値をここに入力するか、自撮りを追加してAIに測ってもらうこともできます。無料で、すべてブラウザの中で動きます。
- 登録不要
- 端末内で処理
- スマホ・PC対応
4か所の長さで顔の形を調べる
この端末の中だけで処理
4か所の長さを入力
鏡と、顔の前に平らに当てた定規を使うか、正面から撮った写真を印刷して測ります。顔のカーブに沿わせず、まっすぐな直線で測ってください。
- おでこ
- 頬骨
- あご
- 長さ
色の線が測る場所です。定規は水平に持ち、顔をまっすぐにして目盛りを読みます。

写真で測ることもできます
JPG・PNG・WebP(ここにドロップ、またはCtrl+Vで貼り付け)。HEICはブラウザが開ける場合のみ
きちんと測るためのコツ
- カメラは目の高さで、腕を伸ばしたくらいの距離から
- 髪を上げて、おでことあごのラインを見せる
- メガネを外し、力を抜いて正面を向く
- 正面からのむらのない光で、強い影を避ける
写真はこの端末の外に出ません。顔のモデル(約18MB)は、写真を追加したときにこのサイトから読み込みます。
いちばん近い顔の形
- おでこ
- 頬骨
- あご
- 長さ
モデルが捉えるのはおでこの上のほうまでなので、生え際の位置は推定です。写真の上の点線をドラッグするか、スライダーを動かして、おでこと髪の境目に合わせてください。
点が顔の輪郭からずれていたら、色の点をおでこ、頬骨、あごの角、あご先までドラッグします。点を選んで矢印キーで動かすこともできます。結果はすぐに更新されます。
メガネを写真で試す
フレームを顔の大きさに合わせて写真の上に描くので、形を見比べられます。「おすすめ」の印は、この顔の形に合わせて提案しているフレームです。
7つの形との近さ
測った値が、それぞれの形にどれだけ近いかを示します。2つの形の間に入る顔もよくあります。
測った値
| 項目 | 値 | 目安 |
|---|
顔の形に合わせたヒント
バランスの取れた輪郭なので、たいていの髪型が似合います。顔まわりを隠しすぎないのがコツです。


ロング
- ロングのレイヤー
- まっすぐなストレートロング
ミディアム・ボブ
- 肩につく長さのロブ
- あごラインのボブ
ショート
- ベリーショート(ピクシー)
メンズの短めスタイル
- 毛流れを出したアップバング
- クラシックな七三分け
- 坊主(バズカット)
控えめにしたいもの: 顔にかかる重い前髪や、顔まわりにかぶさる毛束。
頬骨と同じくらいか、少し広い横幅のフレームなら、バランスを保てます。
- スクエア(横長) ほどよく直線を足します。
- 多角形(ジオメトリック) やわらかな輪郭に、はっきりしたラインを添えます。
合わせにくいもの: 顔の幅よりかなり狭いフレーム。

卵型には、たいていのひげのスタイルが合います。
- 頬とあご先の長さをそろえる
- 無精ひげ、短く整えたひげ、フルビアードのどれも合う

トップの高さと縦の長さを足すと、顔がすっきり縦長に見えます。


ロング
- ロングのレイヤー
- 深めの横分けと、横に流した前髪
ミディアム・ボブ
- あご下まであるロングボブ
ショート
- トップにボリュームを出したベリーショート
メンズの短めスタイル
- サイドを短くしたポンパドール
- アップバング
- ソフトモヒカン
控えめにしたいもの: あごの長さで丸くまとまるボブと、重く切りそろえたぱっつん前髪。
角のあるフレームが、やわらかな曲線にメリハリをつけます。
- スクエア(横長) 直線が、丸みのある頬とバランスを取ります。
- 角型(正方形に近い形) はっきりした角が、輪郭を引き締めます。
合わせにくいもの: 小さく丸いフレーム。

ひげで、丸顔を縦長に見せられます。
- あご先を長めに
- 頬は短く整える

動きとレイヤーで、しっかりしたあごの印象をやわらげます。


ロング
- ゆるいウェーブ
- 横に流した前髪とロングのレイヤー
ミディアム・ボブ
- 横分けのレイヤー入りロングボブ
ショート
- 横分けで毛先を軽くした、やわらかいショート
メンズの短めスタイル
- 質感を出したクロップスタイル
- 七三分け
- 坊主(バズカット)
控えめにしたいもの: あごのラインでぴったり切りそろえたボブ。
曲線のあるフレームが、角の印象をやわらげます。
- ラウンド(丸型) 曲線が、しっかりしたあごと対照的です。
- オーバル(楕円) 細いリムなら軽やかに見えます。
合わせにくいもの: 太くて角ばったフレーム。

四角く整えたひげより、丸みのあるひげが合います。
- 丸みを持たせた短いひげ
- 無精ひげ

あごのあたりに幅を足し、トップは落ち着かせます。


ロング
- あごの高さから始まるウェーブ
- 横に流した前髪のロング
ミディアム・ボブ
- あごから下にウェーブを入れたロングボブ
ショート
- あごラインのボブ
メンズの短めスタイル
- 長さを残した前髪
- トップに長さを残した七三分け
控えめにしたいもの: トップの大きなボリューム。
上側が軽いフレームが、広めのおでことのバランスを取ります。
- 下側が太めのフレーム 目の下に少し重さを足します。
- オーバル(楕円) やわらかく、バランスが取れます。
- ふちなし(リムレス) おでこまわりを軽く見せます。
- 軽めのティアドロップ あごに向かって広がる形です。
合わせにくいもの: 上側が太くて重いフレーム。

ひげで、細いあごの下に幅を足せます。
- あご先を厚めに
- 短めのフルビアード

おでことあごのあたりに幅を足します。


ロング
- 横に流した前髪とロングのレイヤー
ミディアム・ボブ
- あごのあたりにふくらみを持たせた、肩につく長さ
ショート
- あごラインのボブ
メンズの短めスタイル
- 毛流れを出した前髪
- 無造作なアップバング
控えめにしたいもの: サイドをぺたんと寝かせた髪。
頬骨の印象をやわらげ、その上に幅を足すフレームです。
- オーバル(楕円) 高い頬骨の上に、やわらかなラインを描きます。
- キャットアイ 顔の上半分に幅を出します。
- ふちなし(リムレス) 頬骨の上で軽やかです。
- ブロー(上側が太い) 眉の高さに幅を足します。
合わせにくいもの: 頬骨より内側で終わる細いフレーム。

ひげで、細いあご先を補えます。
- フルビアード
- あご先を厚めにした短いひげ

サイドに幅を出し、縦の長さは抑えます。


ロング
- 肩につく長さのウェーブ
ミディアム・ボブ
- カーテンバングのミディアム
- レイヤーボブ
ショート
- トップに高さを出さない短めのスタイル
メンズの短めスタイル
- 前髪を下ろした七三分け
- サイドを少し厚めに残した短髪
控えめにしたいもの: とても長いストレートと、トップの高さ。
縦幅のあるフレームが、顔の長さを分けて見せます。
- 大きめのフレーム 顔のより広い範囲を覆います。
- 縦幅のあるフレーム レンズの縦幅が、顔を短く見せます。
合わせにくいもの: 小さく細いフレーム。

ひげで、面長の顔に横の幅を足せます。
- サイドを厚めに
- あご先は短く

こめかみと頭頂部にボリュームを足します。

ロング
- あごより上から入れるレイヤー
ミディアム・ボブ
- トップにボリュームを出し、前髪を横に流す
ショート
- トップに高さを出したベリーショート
メンズの短めスタイル
- サイドを短くして、トップにボリューム
控えめにしたいもの: あごの高さのふくらみ。
上側に重さのあるフレームが、広めのあごとのバランスを取ります。
- ブロー(上側が太い) 太い上側のラインが、おでこに幅を足します。
- キャットアイ 目元のラインを引き上げます。
合わせにくいもの: 下側が太いフレーム。

あごがさらに広く見えないようにします。
- 短く整える
- 無精ひげか、短く整えたひげ

写真は端末の外に出ません。ブラウザの中で測り、アップロードも保存もしません。顔のモデル(約18MB)は、最初に写真を追加したときにこのサイトから読み込みます。
顔の形は目安です。姿勢やレンズ、光で値は少し変わり、2つの形の間に入る顔もたくさんあります。ツールは比率を測るだけで、写っている人がだれかは判別せず、見た目の良し悪しも判断しません。
定規で顔型を調べる3つの手順
4か所の長さを測る
鏡と、顔の前に平らに当てた定規を使うか、正面から撮った写真を印刷して使います。おでこ、頬骨、あごの幅をそれぞれ横にまっすぐ測り、最後に生え際からあご先までの顔の長さを測ります。
あごの形を選ぶ
「角ばったあご」「丸みのあるあご」「とがったあご先」から選びます。写真なら測るあごの角度の代わりに、この選択を使います。
結果を見る
「顔の形を見る」を押すと、比率を7つの形と比べ、近い形と、髪型・メガネ・ひげのヒントを表示します。
単位はセンチでもインチでもかまいません。使うのは数字どうしの比率だけなので、4つとも同じ単位で入力すれば大丈夫です。全角の数字で入力しても読み取ります。
どこからどこまで測る?4か所の位置
- 「おでこの幅」:おでこのいちばん広いところを、眉と生え際の中間あたりで横に測ります。
- 「頬骨の幅」:目尻の下あたり、頬骨の高さで、顔のいちばん広いところを測ります。
- 「あごの幅」:耳の下にあるあごの角から、反対側の角までを直線で測ります。
- 「顔の長さ」:生え際の中央からあご先までを測ります。
定規は水平に持ち、顔をまっすぐにして目盛りを読みます。メジャーを頬に沿わせると直線より長くなり、結果がずれます。大人として一般的な範囲から外れた値や、4つの組み合わせが合わない値には、確認のメッセージが出ます。
どの値で顔の形が決まる?
- 顔の長さ ÷ 頬骨の幅:丸顔とベース型は幅に対して短く、面長ははっきり長く、卵型はその中間です。
- 頬骨と比べたおでことあご:おでこが広くあごが細ければ逆三角形、あごがおでこより広ければ三角形、どちらも細ければひし形に近づきます。
- あごの形:角がはっきりしているかどうかで、ベース型と丸顔を分けます。
結果の「測った値」には、比率と「多くの顔より長め」のような目安が並びます。どうしてその形になったのかを、自分で確かめられます。
メンズで自分の顔の形がわからないとき:ひげと生え際
男性も測る場所は同じです。ひげがあるときは、ひげの上からではなく、定規をあごの角に軽く当てて骨の位置で測ります。生え際が後退していると顔の長さがわかりにくくなるので、もともと生え際があったあたり、おでこが頭のほうへ丸く曲がり始める位置から測ってください。
手で測るのと写真、どちらが確か?
どちらにも弱点があります。メジャーを顔のカーブに沿わせると、まっすぐ当てた定規より幅が大きくなりますし、鏡で自分のあごの角を探すのは意外と難しいものです。写真は手早い反面、カメラの角度や生え際の推定で値が少し動きます。両方で同じ形になれば、その結果はかなり信頼できます。違ったときは、両方の形のヒントを読んでください。写真の結果にも比率が表示されるので、自分で測った数字と並べると、どこが違うのかがわかります。
写真を使う場合も、アプリのインストールは必要ありません。長さの入力フォームは顔のモデルを読み込まないので、通信が遅い場所でも使えます。
顔の形についてもっと見る
よくある質問
顔のカーブに沿って測るのですか?
いいえ。顔の前に平らに当てた定規か、正面の写真の上で、まっすぐ横に測ります。カーブに沿わせたメジャーは幅が大きく出て、結果が変わることがあります。
生え際が後退している、または髪で隠れている場合は?
おでこが頭頂部のほうへ丸く曲がり始めるあたりから、顔の長さを測ります。写真なら「生え際を調整」で点線をその位置に合わせます。
2回測ったら違う形になりました。なぜですか?
数mmの違いで、となり合う2つの形の間を行き来することがあります。特に卵型と面長、丸顔とベース型の間でよく起きます。丁寧に2回測った平均を使い、両方の形のヒントを読んでください。
どの形にも当てはまらない気がします。
その場合は2つの形の間にいる可能性が高く、珍しいことではありません。結果にもそう表示され、7つの形すべてとの近さがわかります。両方の形に共通するヒントから試してください。

